Solo una dieta che rende felici può avere successo. Dieta IG vuol dire: perdere peso, migliorare la salute, acquisire leggerezza e gioia di vivere. La strada verso il successo: mangiare con piacere e a sazietà, muoversi e rilassarsi. La dieta in 3 fasi, completata dal programma muscolare e mentale: 2 giorni di minestra bruciagrassi per uscire dalla trappola dell'insulina e perdere i primi chili. 1 settimana di dieta IG intensa con indicazioni precise per ogni giorno. 3 settimane di dieta secondo il gioco delle costruzioni, scegliendo le ricette preferite e modificando facilmente le abitudini alimentari e lo stile di vita. Allenamento muscolare e al trampolino: più forza, dinamismo e vitalità. Pensarsi snelli: eliminare il grasso nel pensiero, eliminare lo stress respirando, immagazzinare felicità.
La dieta dell'indice glicemico. Dimagrire in allegria scaricare libro
Leggere online libro in italiano La dieta dell'indice glicemico. Dimagrire in allegria
La dieta dell'indice glicemico. Dimagrire in allegria pdf
Scaricare PDF eBook in italiano La dieta dell'indice glicemico. Dimagrire in allegria
No comments:
Post a Comment
Note: Only a member of this blog may post a comment.